爬山对男性的功效
一个异性单独约你去爬山，你会去吗？
一个异性单独约你去爬山，你会去吗？
不去，还是上班好，有工资，再说了，和异性一起爬山我会经不起诱惑，特别是漂亮的异性[呲牙][呲牙][呲牙]
50岁男人锻炼的最佳方法？
五十岁的男人正值壮年，还不是太老，可以参考一般成年人的锻炼方式，多参加外环境运动最好，结合爱好游泳，跑步，登山及器戒锻炼。
相亲认识了个男的，然后最近我约他去爬山，刚发微信我说刚好是那天他生日，要有惊喜……我不知道给什？
一个女人别太主动了，如果让他提出来或许不会跟你要惊喜，反而会给你惊喜，我觉得把，不需要给什么惊喜，又不是你男朋友，哪有一个男人就相亲见了一次就随便好意思跟女人要惊喜呢，就很平常就行了，别弄什么惊喜，如果真对你有意思，他自己会知道怎么做的！再一方面就是跟你说着玩的，你别当回事就行了！
男人约女人去爬山,是否想把握此机会牵女孩的手呢？
男人约女人去爬山，是否想把此机会牵女孩的手你提到的这个问题问题，我个人觉得是这样。男女朋友去爬山，是一项很好健身运动。也要一对男女朋友增进感情的好办法。在这一路上，更可以看出男朋友对你的关心和照顾。至于说他想牵你的手这个不完全同意。
经常健身能提高男性生育能力吗？
其实这个事情，不能一概而论，得细细说。
我们经常会听到专业远动员的超强的啪能力的坊间传说，这就是身体各技能均很强（尤其强大的有氧运动能力 冲刺能力）导致的。 健身后身体素质的提高是绝对能够达到提升啪能力的。
但是我们其实也经常听到过这样的话，某某某，看起来身体并不强健，瘦瘦的，全身没多少肉，但是啪能力很强；或者某人胖胖的，感觉还有点虚，但是啪能力很强，女朋友一个比一个漂亮，分手时还要死要活的。
所以，强健的身体和啪能力二者的关联度究竟如何呢？
以我的个人经验来说，多进行健身，当然是非常有好处的。它能够全方位地提高你的身体素质，能使你头脑更清晰、应急反应更快、心肺功能更好，有更不容易生病等诸多好处，当然也包含啪能力增强。
但我的看法是，如果你想提高你的啪能力的话，仅做健身，这并非是一个事半功倍的行为。
有点像：一个世界级的举重运动员扔标枪，当然大概率是能胜过键盘前的我们。
但如果与标枪运动员比赛掷标枪呢，哪怕是和国家级、甚至省级的运动员比赛掷标枪，哪怕二者都是同样需要上下肢力量的运动，世界级的举重运动员也未必能赢。
为什么？因为负责各类不同项目的肌肉群体和技巧有所不同。为什么？即使举重运动员的平均力量、综合肌肉基础很好，但特殊控制标枪的那些肌肉群并未受过特殊训练。所以他能胜过普通人，但赢不了专业标枪运动员。
所以你可以看到费德勒的肥肚腩，瘦的像没吃饭的猴子一样的马拉松长跑运动员，但不影响他们的极佳的运动成绩。
而啪啪也有其特殊的肌肉控制和特殊的技巧，隔行如隔山，身体强健者由于在体力上、和身体素质基础上会较身体瘦弱者有一定的优势，但专项能力上未必会比做过专项训练的你优秀。
而啪能力专项的局部训练，最流行，也是最有效的一个锻炼方法那就是PC肌了，当然还有一些配套的小技巧。
所以关于这个题目，我的结论是：健身有利于提升啪能力，但训练PC肌是更有针对性的训练项目。