伙伴做事总是拖拖拉拉怎么办 拖延症有哪些表现,怎么改善?

[更新]
·
·
分类:生活百科
1522 阅读

伙伴做事总是拖拖拉拉怎么办

拖延症有哪些表现,怎么改善?

拖延症有哪些表现,怎么改善?

拖延症是不拖延的人给看上去拖延的人的一种带有偏见的判断。拖延症到底有没有伤害,对事业有没有障碍,跟自己感受、意识层次有关。
如果自己讨厌拖延、并且严重影响到了自己的各项工作,也很想改变,那需要重视,改变认知,让自己变得更加主动积极。改变拖延症很简单,只要明白人生的终极使命:即天命,就好像给自己添加了核动力,一辈子都会充满正能量,做任何事情都能保持主动积极。
如果你很享受拖延带来的慢节奏,生活的很惬意,那说明这种活法没有什么问题。何必在意别人说三道四呢?
为什么拖延不好不坏呢?因为意识层次不同,观点完全不同。
站在物质层面来看,为学日益。一切都要快、一切都要多,当然讨厌拖延症。这类人是很难理解冥想静心对自己有什么促进作用的。
如果从精神层面看,为道日损,那就要在物质层面做减法,要慢、要少。这类人经常静心、冥想,享受静止的生命状态。
因此,拖延症要么很Low,要么很High。高到一般人根本没法理解,就好比毛毛虫说的拖延症,跟蝴蝶说的顺其自然是一个道理。
因此没必要纠结,自我诊断一下即可!

拖延症要怎么改善?有什么好方法吗?

对于有拖延症者来说,这个世界上没有什么好的方法可以解决。
拖延症是一种心理疾病,是长期以来形成的,基本上融入到脑袋瓜子里面去,已经固化了的。为什么一定要改变他人的拖延症呢?拖延就拖延吧,反正拖延的是别人自己的时间。
急性子人总是瞧不起慢性子喜欢拖延的人。性子太嗨的人也有他的好处。

11岁男孩干什么事都磨蹭拖拉怎么办?

1、用鼓励代替唠叨。
我们发现,你越是着急,孩子越是不急。马上就要上学迟到了,孩子突然说想拉屎;你催促孩子快点吃饭,他就“咳咳”干呕……家长越是唠叨,孩子越是会用磨蹭来对付家长。
对此,我们不妨用鼓励代替唠叨。比如,发现孩子今天表现好,马上就用夸张的语言去表扬和鼓励:“今天宝宝好厉害啊!把牙刷得又快又干净!”“哇!宝宝今天饭吃得真快,一个米粒都没有剩!”
如果实在没有什么可以表扬的,就给孩子制定一个时间表。如果孩子可以在规定的时间内完成刷牙、吃饭等任务,就给孩子一个奖励,以此来激发孩子做事情快的动力。
及时的表扬和鼓励,会让孩子心理上产生,做事情快是一种特别快乐的事情,从而让自己做什么事都会加快速度,不再磨蹭。
2、用兴趣代替催促。
孩子都特别喜欢玩游戏,所以应对孩子做事磨蹭,最好用做游戏的方式,将生活中无趣的事情变成有趣的事情:
比如,父母可以与孩子一同刷牙,并且比赛看谁刷得又快又干净;晚上睡觉时,比赛看谁先把衣服脱完;吃饭的时候,比赛看谁最先在规定的时间里吃完饭等等。
还可以让孩子与幼儿园里的好朋友一起玩的时候,比赛看谁跑得快就可以得到奖励。和小朋友玩比赛拼图、比赛找不同等游戏,去激发孩子做事要“快”的意识。同时也体会到做事快的乐趣。
3、家长要学会放手。
孩子在专心做事的时候,家长不要随便去打扰他。让孩子保持做事专心的习惯。孩子因为年龄小,做事会很慢,家长一定要有耐心,放手让孩子自己去完成自己的事情,不要“越俎代庖”。
儿童心理学家德鲁克森告诫家长,千万不要代替孩子做任何他力所能及的事。
我们家长要学会给孩子时间和空间,让孩子自己去解决遇到的困难和问题。只有让孩子走出舒适区,他才能够学会独立。
一个不依赖家长,懂得独立处理问题的孩子是不会在做事情上磨蹭和拖延的。而家长适时的放手,会让孩子从小就懂得守时和责任,这些优秀的品质会点亮孩子整个的人生。